Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022
|
107,2 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1746 kcal
|
Líp: 58,10g | Prot: 85,93g | Carbs : 105,54g.
Pequeno Almoço: Bacon, Toasted Rye Bread , Scrambled Egg . Jantar: Chester's Boneless Chicken Wings, Runza Tossed Salad with Grilled Chicken. Snacks/Outros: Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz), Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Kevin's Natural Foods General Tso’s Cauliflower, Michelob Ultra Light Beer, Dannon Light & Fit Yogurt - Toasted Coconut Vanilla. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TomB0327
|