Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022
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56,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Líp: 19,97g | Prot: 51,94g | Carbs : 147,36g.
Pequeno Almoço: Heudebert Biscottes , Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Mélange de Céréales. Almoço: Betteraves, Pizza au Fromage, Poisson, Baguette, Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Pâtes (Cuites), Pomme. Jantar: Banane, Thé sans Sucre, Yaourt Nature (Lait Entier), Prêt à Manger Porridge. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana.mia...
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