Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
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102 kg
Perdidos até agora: 26 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1918 kcal
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Líp: 20,99g | Prot: 125,39g | Carbs : 320,34g.
Pequeno Almoço: Sanissimo Salmas (Paquete), Jumex Unico Fresco, Clara de Huevo, Jugo Verde, Nopales. Almoço: Banano, Pechuga de Pollo, La Huerta Mango, La Huerta Mezcla Mexicana, Arroz Blanco Cocido. Jantar: Lala Leche Light Baja en Grasa, Jitomate, Cebollas, Marina Azul Atún en Agua, Sanissimo Salmas (Paquete). Snacks/Outros: Kellogg's Special K Original, Plátano. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cauel
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