|
весы #2 кд
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1280 kcal
|
Líp: 41,53g | Prot: 134,94g | Carbs : 71,49g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Сосиска Индейки. Almoço: Магнит Апельсин, Filippo Berio Масло Оливковое, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Болгарский Перец, Морковь, Куриное Филе. Jantar: Bombbar Protein Cookie Coconut, Огурец (с Кожурой), Форель. Snacks/Outros: Магнит Апельсин, Boombar Protein Cookie Pistachio. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tis.
|