Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2022
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Líp: 77,41g | Prot: 71,38g | Carbs : 151,06g.
Pequeno Almoço: Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Пекарня Марии Хлеб Тостовый Злаковый. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Слабое Кофе с Сахаром, Sweet Time Желейная Долька как У Апельсина, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de janna080683
|