Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2022
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51,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Líp: 63,50g | Prot: 40,12g | Carbs : 212,33g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Gandum. Almoço: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Keripik Pisang, Kastengel, Pisang Kepok Rebus. Jantar: Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Wall's Magnum Red Velvet. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de debby meidiana
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