Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2022
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1130 kcal
|
Líp: 52,76g | Prot: 79,62g | Carbs : 84,30g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком. Almoço: Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи, Ашан Кускус, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Outros: Tree Of Life Изолят, ВкусВилл Чипсы Яблочные Натуральные. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de StroinayaT
|