Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
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59 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2040 kcal
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Líp: 68,02g | Prot: 114,23g | Carbs : 240,55g.
Pequeno Almoço: Matti Мюсли Банан-Шоколад, Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Сливки 10%. Almoço: Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Махеевъ Кетчуп Лечо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Жареный Картофель. Jantar: Свежее Завтра Творог 5%, Рогачев Сгущенка. Snacks/Outros: Fazer Хлебцы Crisp Rye, Роскар Яйцо . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nastasita1
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