Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2022
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1229 kcal
|
Líp: 45,76g | Prot: 57,53g | Carbs : 148,62g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: Чай с Сахаром, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Jantar: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Snacks/Outros: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Слабое Кофе с Сахаром. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NastyaBabiy
|