Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2022
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70,8 kg
Perdidos até agora: 40,6 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Líp: 70,09g | Prot: 74,47g | Carbs : 104,42g.
Pequeno Almoço: Ичалки Сыр Манчего , Сыр Монтерей Джек, KDV Крокант с Миндалем, VitaLat Сыр Скаморца, Молоко (Цельное Молоко), Нескафе Кофе, Омлет с корицей. Almoço: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Молоко (Цельное Молоко), Нескафе Кофе, Пицца. Jantar: Мусс ягодный. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ienna83
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