Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2022
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82,2 kg
Perdidos até agora: 48 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Líp: 73,83g | Prot: 74,71g | Carbs : 28,13g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Азбука Вкуса Фарш из Говядины, Мистраль Гречка. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shilov30
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