Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2022
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110,5 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Líp: 41,01g | Prot: 124,01g | Carbs : 123,15g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Almoço: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Бахетле Биточки из Говядины Паровые, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Яхонт Квас Трапезный. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fakkrad
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