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3/26/22
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88,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1545 kcal
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Líp: 43,98g | Prot: 83,09g | Carbs : 205,96g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds) , Butter Whipped (Salted) , Great Value Cinnamon Raisin Bread . Almoço: Whole Milk, Post Shredded Wheat Original Cereal. Jantar: Publix Baby Carrots, Glory Foods Seasoned Southern Style Green Beans, Great Value Turkey Gravy, Chicken or Turkey with Stuffing (Mixture), Butterball Oven Roasted Turkey Breast Thick Slices. Snacks/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Butter Whipped (Salted) , Great Value Cinnamon Raisin Bread , Coffee (Brewed From Grounds), Brita Filtered Water. mais...
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3183 kcal
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Exercício:
Reparação - 1 hora, Lavar Roupa - 1 hora, Limpeza - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 9 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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