Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2022
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1802 kcal
|
Líp: 76,91g | Prot: 153,15g | Carbs : 131,65g.
Pequeno Almoço: Яблоко Зеленое, Золото Сеймы Яйцо, Ярче Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Pretto Сыр Рикотта, 5 Морей Горбуша Натуральная, Летний День Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Almoço: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная , Яблоко Зеленое, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Шашлык из Свинины Классический, Шашлыкоff Тайский Суп Том Ям. Jantar: Огурец (с Кожурой), Океан Вкуса Креветки в Панцире. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina-dere
|