Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2022
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1515 kcal
|
Líp: 103,96g | Prot: 43,82g | Carbs : 100,33g.
Pequeno Almoço: Хлеб Черный, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса. Almoço: Окраина Сало Копченое, Тайны Востока Хумус с Тыквой, Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Просто Тыквенные Семечки Жареные, Gold Food Финики Сушеные, Магнит Грейпфрут , Жареное Яйцо, Яйцо. Jantar: Чебурек. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|