Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2022
|
66 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1245 kcal
|
Líp: 38,42g | Prot: 31,74g | Carbs : 115,13g.
Pequeno Almoço: Брокколи Тушеные, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Almoço: Зеленый Чай с Молоком, Пятерочка Лук Репчатый, Вареное Яйцо, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Капуста Белокочанная, Помидоры, Магнит Огурчик Соленый, Морковь, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Jantar: Dr. Diesel Пивной Напиток Вишня и Персик. mais...
|
|
527 kcal
|
Exercício:
Agachamento - 41 minutos, Apple Health - 23 horas e 19 minutos. mais...
|
A Perder 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sugar_baby56
|