Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2022
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131,6 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 52,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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642 kcal
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Líp: 38,67g | Prot: 63,86g | Carbs : 6,29g.
Pequeno Almoço: Starbucks Coffee, Hood Fat Free Country Creamer. Almoço: Bacon (Cured, Baked, Cooked) , Scrambled Egg . Jantar: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Outros: Isopure Zero Carb Vanilla Salted Caramel, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de camwyatt
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