Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2022
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1696 kcal
|
Líp: 89,26g | Prot: 76,13g | Carbs : 142,76g.
Pequeno Almoço: Merci Молочный Шоколад, Bonduelle Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Волковысский Мясокомбинат Колбаса Мортаделла по Волковысски, Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо. Almoço: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Arista Опята Маринованные , Рис Отварной, Heinz Соус Терияки . Jantar: Landers Сыр Сулугуни, Ricco Джем Десертный, Караван Арахисовая Паста Классическая, Батон Нарезной. Snacks/Outros: Merci Молочный Шоколад, Nestlé Кит Кат, Сухие Жареные Орехи Кешью. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ikattiwid
|