Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2022
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66,5 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 0,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1898 kcal
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Líp: 85,87g | Prot: 84,20g | Carbs : 206,37g.
Pequeno Almoço: Great Value Half & Half, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Kroger Maple Breakfast Sausage Links. Almoço: El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Breast, Skinless, Potato French Fries, Dino's The Greek Place Tzatziki Sauce, Feta Cheese , Pita Bread. Jantar: Cream Cheese , Waffle House Buttermilk Waffle, Hershey's Milk Chocolate Chips. Snacks/Outros: Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Black Olives, Salsa, Rosarita Refried Beans, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Potato French Fries, Power Up Mega Omega Trail Mix, Zone Perfect Cookie Dough Nutrition Bar - Chocolate Chip. mais...
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265 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 38 minutos, Apple Health - 23 horas e 22 minutos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniellepsaila
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