Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2014
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43,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Líp: 39,16g | Prot: 101,62g | Carbs : 167,60g.
Pequeno Almoço: Окей Яблоки, Green Tea, Сушеные Бананы, Мясновъ Котлета Куриная, Брест Литовск Творог3%. Almoço: Myllyn Paras Гречневая Каша, Мясновъ Котлета Куриная. Jantar: Мясновъ Котлета Куриная, Myllyn Paras Гречневая Каша. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Coffee (Brewed From Grounds), Красная Звезда Птичье Молоко, Bahlsen Blätterbrezeln. mais...
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1609 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Dançar (Passo Lento) - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lilala4u
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