Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
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70,8 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 70,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Líp: 37,70g | Prot: 111,16g | Carbs : 218,44g.
Pequeno Almoço: Indomaret Selai Strawberry, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Gado Gado, Telur Asin, Popcorn, Lele Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Shirataki Nasi, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Merah. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de amaliarafika1994
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