Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
|
78 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
932 kcal
|
Líp: 43,53g | Prot: 36,53g | Carbs : 103,62g.
Pequeno Almoço: Кофе, Белебеевский Сыр Белебеевский, Fazer Хлеб Литовский, Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, KDV Вафли Твист. Almoço: Махеевъ Майонез Провансаль, Щи с Мясом. Snacks/Outros: Банан, KDV Вафли Твист. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kat8711
|