Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
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65,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Líp: 62,41g | Prot: 90,37g | Carbs : 24,22g.
Almoço: 연어, 아보카도, 오뚜기 논오일 오리엔탈드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이). Jantar: 상추, 김치, 달걀, 느타리버섯, 소고기등심. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pangyou
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