Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
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80,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3286 kcal
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Líp: 100,32g | Prot: 155,50g | Carbs : 441,02g.
Almoço: 대림선 부산 사각 어묵, 햇반 현미밥, 삼양 나가사끼 짬뽕 (115g), 맛있닭 소프트안심. Jantar: 김치볶음밥, 공기밥, 삼겹살. Snacks/Outros: 진한제과 브이콘 (25g), 엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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