Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2014
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
874 kcal
|
Líp: 24,34g | Prot: 64,92g | Carbs : 93,09g.
Pequeno Almoço: New Lifestyle Fruchtjoghurt. Almoço: Hähnchenbrust Fleisch, Gartengold Feine Gemüsemischung. Jantar: Hütthaler Puten Frankfurter, Natur Aktiv Bio Sonnenblumenbrot. Snacks/Outros: Aprikosen. mais...
|
|
2296 kcal
|
Exercício:
Máquina de Exercício (Lento) - 33 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 12 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gudrun scharf
|