Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1945 kcal
|
Líp: 116,39g | Prot: 81,90g | Carbs : 143,64g.
Pequeno Almoço: Сыр Маасдам, Батон Нарезной, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Outros: ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Гороховая Каша, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Магнит Грейпфрут, Сыр Маасдам, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Чебурек, Тайны Востока Хумус с Тыквой, Gold Food Финики Сушеные, Просто Тыквенные Семечки Жареные. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|