Jornal de hannaoviliafayola, 28 mar 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
50,6 kg Perdidos até agora: 37,1 kg .    Ainda faltam: 0,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1594 kcal Líp: 49,78g | Prot: 85,44g | Carbs : 204,39g.   Pequeno Almoço: Pisang, Buah Anggur, Pepaya, Kue Sus. Almoço: Daging Sapi, Siomay, Telur Rebus, Buncis, Nasi Putih. Jantar: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayur Tahu Toge, Telur Rebus, Buncis, Nasi Putih. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana

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