Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
83 kg Perdidos até agora: 22 kg .    Ainda faltam: 3 kg .    Dieta cumprida: Fraco .

2339 kcal Líp: 99,91g | Prot: 113,65g | Carbs : 233,83g.   Pequeno Almoço: Lätta Lätta, Pågen Lingongrova (40g), Kokt Ägg, Innocent Apelsinjuice, Salt. Almoço: Shack Fries, Texas Burgare, Coca-Cola Zero (Burk). Jantar: Lätta Lättmargarin, Polarbröd Sarek Tunnbröd, Broccoli, Miramar Goma Wakame, Ryggbiff. Snacks/Outros: Lätta Lättmargarin, Polarbröd Sarek Tunnbröd. mais...
2022 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 0,2 kg por Semana

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