Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3066 kcal
|
Líp: 146,66g | Prot: 156,07g | Carbs : 299,09g.
Pequeno Almoço: Славянка Торт Птичье Молоко , Добрый Сок Яблоко без Сахара, Простоквашино Творог 2%, Вологодское Яйцо, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Свекла Вареная, ВкусВилл Сыр Качотта с Грецким Орехом, Смешанный Зеленый Салат, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая. Almoço: Буше Капучино, ВкусВилл Картофель Бэби, ВкусВилл Котлеты из Трески Тихоокеанской, Смешанный Зеленый Салат, Now Ultra Omega-3, Лента Авокадо. Jantar: Лента Мандарин, Мой Гороховый Суп (Густой), Смешанный Зеленый Салат, Квашеная Капуста, Бефстроганов. Snacks/Outros: Александра Торт Мокко, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Сельдерей, ВкусВилл Белок Яичный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maria7002806
|