Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
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99,8 kg
Perdidos até agora: 74 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1667 kcal
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Líp: 31,77g | Prot: 145,07g | Carbs : 193,09g.
Pequeno Almoço: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Mercadona Atún Natural, Hacendado Sándwich Multicereales. Almoço: Hacendado Barra Campesina, Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Mercadona Filete de Pavo , Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Prima Salsa Barbacoa Cero. Jantar: Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Queso Rallado Para Pizza, Hacendado Base Pizza sin Gluten, Aliada Tomate Frito sin Azúcares Añadidos. Snacks/Outros: Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vikthro
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