Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
|
65 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Líp: 115,54g | Prot: 74,69g | Carbs : 13,86g.
Almoço: ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Жареное Яйцо, Помидоры, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сливочное Масло, Кофе, Кокосовое Масло, Курица Вареная, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Кето лепешка, Мясновъ Масло Топленое 99%. Jantar: Сало, Избенка Масло Топленое, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Вода, Кабачок, Томатная Паста, Куриное Филе, Яичные блины. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helga_0204
|