Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2011
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80,1 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2047 kcal
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Líp: 72,73g | Prot: 102,56g | Carbs : 249,64g.
Pequeno Almoço: special k protein shake milk chocolate. Almoço: Bagel, Roasted Pecans, Pomegranate Vinaigrette Dressing. Jantar: Goats Cheese (Soft), Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Low Fat Ice Cream Cones - Chocolate with Fudge, Milk Chocolate Marshmallow Eggs, Pretzel M&M's. mais...
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1959 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 6 minutos, Descansar - 15 horas e 54 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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