Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Líp: 43,56g | Prot: 39,85g | Carbs : 148,12g.
Pequeno Almoço: Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Ghee, Café Expresso. Almoço: Ovo Cozido, Liv Up Couscous com Castanha de Caju e Passas, Liv Up Frango com Molho de Laranja. Jantar: Docile Gelatines. Snacks/Outros: Cuca de Banana, Naturale Suco de Laranja, Pão Francês sem Miolo, Nozes Pecãs, Zaeli Uva Passa Preta sem Semente, Uniagro Amêndoa Laminada, Castanhas de Caju. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de simone clós
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