Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1360 kcal
|
Líp: 45,08g | Prot: 71,51g | Carbs : 165,11g.
Pequeno Almoço: Аристей Сыр Брынза Рассольный, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Савушкин Молоко 1,5%. Almoço: Картофель, Скумбрия. Jantar: Globus Кукуруза, Салат Айсберг, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки из Говядины. Snacks/Outros: Аржаница Клюква в Шоколадной Глазури с Кокосом, Евроопт Грейпфрут, Кунцево Воздушная Кукуруза со Вкусом Карамели. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlgaOlshevskaya
|