Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
616 kcal
|
Líp: 31,23g | Prot: 75,13g | Carbs : 5,28g.
Almoço: Peito de Frango, Pimentão Verde, Peito de Frango. Snacks/Outros: Queijo Minas. mais...
|
|
3207 kcal
|
Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 2 horas e 10 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de leticiamayle
|