Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
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103 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 38 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Líp: 41,54g | Prot: 133,62g | Carbs : 108,47g.
Pequeno Almoço: 3 Corações Cappuccino Diet. Almoço: Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Hambúrguer Caseiro, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Itambé Iogurte Natural Integral (200g), Atlhetica Best Whey Beijinho de Coco. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vaimanu
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