Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
|
56 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
584 kcal
|
Líp: 28,31g | Prot: 29,52g | Carbs : 50,40g.
Pequeno Almoço: Xinful Galleta de Arroz, Café Instantáneo . Almoço: Super Pollo Tuto Corto, Tomates Cherry, En Linea Ketchup, Papas a la Francesa. Jantar: Selz Galleta de Arroz, Receta del Abuelo Jamón de Pavo Acaramelado, Huevo. Snacks/Outros: Regimel Jalea Frambuesa, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gordis4ever
|