Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2053 kcal
|
Líp: 56,16g | Prot: 47,52g | Carbs : 372,46g.
Pequeno Almoço: Banana-da-Terra Madura Fervida, Café com Açúcar. Almoço: Salada de Couve e Cenoura, Repolho, Costeleta de Porco Frita, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Macarrão Alho e Óleo, Quiabo Cozido. Jantar: Banana-da-Terra Madura Fervida. Snacks/Outros: Oliveira Doce de Banana Cremoso, Suco de Graviola. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnaCristinaCla
|