Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
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106,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Líp: 49,87g | Prot: 74,40g | Carbs : 143,95g.
Pequeno Almoço: NTG Sport Whey Protein Chocolate, Ideal Pan Pita Integral, Trapense Miel, Huevo Revuelto. Almoço: Leche Asada, Soprole Mantequilla con Sal, Patatas Fritas, Pechuga de Pollo con la Piel. Jantar: Quaker Avena Instantánea, Plátano, Soprole Griego con Frutilla. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andres Olave
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