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Starting it up again. I have to get my diabetes under control. I can't afford the insulin that I require!
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122,0 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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714 kcal
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Líp: 18,87g | Prot: 64,68g | Carbs : 69,67g.
Almoço: Publix Red Seedless Grapes, Fresh & Easy Cantaloupe Chunks, Kraft Original Barbeque Sauce, Skinless Chicken Breast, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Dole Romaine Lettuce, Dry Roasted Sunflower Seed Kernels (Without Salt). mais...
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3792 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de UtahToad
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