Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
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148,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 44,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Líp: 46,05g | Prot: 91,38g | Carbs : 132,00g.
Pequeno Almoço: Franz Blueberry Bagels, Coffee (made from Ground), Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer. Almoço: Farm Rich Boneless Skinless Chicken Breast, Perdue Original Chicken Breast Nuggets, WinCo Foods Wheat Bread, Lipton Greentea, WinCo Foods Wheat Bread. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SDMc363
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