Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 52,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1722 kcal
|
Líp: 57,80g | Prot: 114,85g | Carbs : 176,92g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Am Food Фава, Refried Beans Закуска из Фасоли Пережаренные Бобы, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Almoço: Окей Яблоки, Jump One Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Пятерочка Банан, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Jantar: Дикси Яблоки Гренни Смит, Жареное Яйцо без Жира, Am Food Фава, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Зелёный Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Пятерочка Банан. Snacks/Outros: FITKIT Protein Cake Tiramisu. mais...
|
A Ganhar 11,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jenni.kuz
|