Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
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82,2 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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448 kcal
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Líp: 16,62g | Prot: 28,92g | Carbs : 46,75g.
Pequeno Almoço: Queijo Branco, Hortifruti Mamão Papaia, Herbalife Shot Matinal, Café (Infusão), DIA Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Porquinho, Salada Verde Mista. Snacks/Outros: Hortifruti Mamão Papaia. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucianatelescarvalho
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