Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Líp: 26,31g | Prot: 44,81g | Carbs : 243,58g.
Pequeno Almoço: Sogdiana Мягкая Конфета со Вкусом Манго, Вареное Яйцо, Мария Рис Круглозерный в Пакетиках. Almoço: Караван Сосиска в Тесте. Jantar: Sogdiana Мягкая Конфета со Вкусом Манго, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Цветная Капуста на Пару, Брокколи Тушеные, Помидор Тушеный, Ecofood Киноа. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alikova.02
|