Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
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72,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Líp: 80,46g | Prot: 124,27g | Carbs : 93,12g.
Pequeno Almoço: Деревенское Молочко Творог 5%, Банан, Овсяная Каша на Воде, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Almoço: Гречка Отварная, Куриная Грудка. Jantar: Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Кофе Латте, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Пшеничные, Kultlab Арахисовая Паста Кранч. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shlapunova_Lubov
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