Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
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77,4 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Líp: 39,37g | Prot: 40,18g | Carbs : 162,69g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Финик, Йогурт Домашний. Almoço: Сладкая Булочка, Гречка с Мясом. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Səmən
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