Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
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71,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2551 kcal
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Líp: 47,41g | Prot: 232,52g | Carbs : 286,90g.
Pequeno Almoço: Ketchup , Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn , Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, White Rice, Vitasport Pro7ein, Egg White , Girl Scout Cookies Do-si-dos Oatmeal Peanut Butter Cremes, Oatmeal, Oroweat 12 Grain Bread, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme. Almoço: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Ketchup , Oroweat 12 Grain Bread, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, White Rice. Jantar: Boiled Egg, White Rice, Mayonnaise , Calavo Avocado, Tuna Sashimi, White Rice. Snacks/Outros: Vitasport Pro7ein. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darwin O
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