Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1800 kcal
|
Líp: 72,24g | Prot: 70,04g | Carbs : 148,63g.
Pequeno Almoço: Агуша Молоко 3,2%, ВкусВилл Колбаса Докторская, Сыр Сулугуни, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almoço: Global Village Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Куриная Грудка, Манго. Jantar: Коровка из Кореновки Пломбир Круглый, Простоквашино Сметана 10%, Котлеты из Индейки, Картошка Вареная, Самогон, Amstel Амстел 0,0 Натур Лайт Апельсин и Грейпфрут. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|