Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
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66,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Líp: 49,13g | Prot: 66,87g | Carbs : 115,76g.
Pequeno Almoço: Малиновое Варенье, Кофе, Сметана , Сырники. Almoço: Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Печень Говяжья Жареная, Вареное Яйцо. Jantar: Ашан Хлеб Бездрожжевой, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Outros: ВкусВилл Какао-Напиток Растворимый. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de natta.1979
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