Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Líp: 41,37g | Prot: 58,41g | Carbs : 157,62g.
Pequeno Almoço: Манная Каша на Молоке, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Almoço: Ашан Сухари из Хлеба, Картофель Тушеный с Курицей. Jantar: Банан, Творог 9%. Snacks/Outros: Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Курабье, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatosha15
|